Nervio Mediano para radiculopatías cervicales – Osteo9 – Diego Lamor – 00′ 10”

 
Ejercicio para radiculopatías específico para movilizar el nervio mediano. Normalmente las repeticiones os las pautará Diego en la consulta, dependiendo de la intensidad del dolor o la temporalidad que lleváis con la patología. La pauta media recomendada es de 3×15, 2 veces al día.